Підтримуючи себе, ми можемо собі суттєво допомогти. Саме психологічна стійкість або сила духу, надія, мрії або планування майбутнього (наприклад з кимось побачитись чи щось зробити або створити) допомагали в’язням концтабору вижити у надважким умовах. Про це свідчать розповіді Віктора Франкла. Ось 10 порад...